http://www.deine-stimme-gegen-armut.de
TEAM WORLD OF FITNESS - FITNESS UNTER FREUNDEN
  • TEAM WOF
  • FITNESS
  • UNTER FREUNDEN
 
You need to upgrade your Flash Player This is replaced by the Flash content. Place your alternate content here and users without the Flash plugin or with Javascript turned off will see this. Content here allows you to leave out noscript tags.
Jetzt Mitglied werden! Informationen zur Mitgliedschaft bei TEAM WOF erhalten Sie hier
Fitness
Herz-Kreislauf-Training
Krafttraining an Geräten
Switching®
Power Plate (TM)
Bodytransformer/Bodytec
Vacu Walk
Kurse
Wellness
Betreuung
 

Herz-Kreislauf-Training

Unser Organismus zählt über 600 Muskeln, aber der wichtigste ist der Herzmuskel. Stäken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem an unseren Fahrrädern, Laufbändern, Crosstrainern, Steppern und Ruder-Ergometern.

Rechnen Sie nach

Wenn Sie es schaffen, über ein regelmäßiges Ausdauertraining ihrer Ruhepuls um zehn Schläge zu senken, sparen Sie über 5.000.000 Herzschläge pro Jahr. Dieses Ziel ist keineswegs unrealistisch. Unsere Trainer unterstützen Sie auf Ihrem Weg.

Cardio-Theater

Und damit beim Herz-Kreislauf-Training keine Langeweile aufkommt, sind unsere Clubs alle mit einem sogenannten Cardio-Theater ausgestattet. Sie können an Ihrem Wunschkanal aus verschiedenen Fernesehprogrammen Ihren Wunschkanal auswählen und verpassen beim Training keinen Krimi und kein Fußballspiel.